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Jane Fonda, a sus 88 años, demuestra que el ejercicio físico no tiene edad límite. Su enfoque actual combina caminata activa, fortalecimiento progresivo, descanso regenerativo y consistencia diaria. No busca récords, sino movilidad funcional, salud articular y bienestar mental. Su modelo es replicable, accesible y respaldado por evidencia científica reciente sobre envejecimiento activo. ¿Cómo mantiene Jane Fonda su condición física a los 88 años? Fonda ha reemplazado la carrera por la caminata en terrenos variables, especialmente en bosques y colinas. Esta actividad mejora el equilibrio, la coordinación y la resistencia cardiovascular sin sobrecargar articulaciones. Evita el entrenamiento de alta intensidad,…
Conducir con chanclas, sin camiseta o con una toalla húmeda en el asiento no está prohibido por nombre en el Código de Circulación, pero sí puede acarrear multas de hasta 200 euros. La Guardia Civil sanciona estas prácticas bajo el concepto de conducción negligente, no por el atuendo en sí, sino por su impacto real en el control del vehículo. El riesgo aumenta en verano, especialmente durante la operación playa, cuando suben los incidentes por pérdida de adherencia y movilidad reducida. ¿Es ilegal conducir con chanclas en España? No existe un artículo específico que prohíba expresamente las chanclas. Sin embargo,…
La economía rusa muestra señales de expansión pese a la guerra en Ucrania y las sanciones occidentales. El Banco Central de Rusia redujo sus tipos de interés, un indicador clave de estabilidad financiera. Sin embargo, este crecimiento oculta fragilidades estructurales y dependencia de sectores estratégicos. ¿Cómo crece la economía rusa bajo sanciones y guerra? Rusia registró un crecimiento del 3,6 % en 2025, según datos del Banco Central de Rusia (BCR). Este avance se sustenta en la reorientación comercial hacia Asia, el aumento de la producción militar y el control estatal de sectores clave. No obstante, el PIB per cápita…
El aeropuerto de Palma retiró de forma urgente un cartel publicitario en su aparcamiento tras una fuerte reacción ciudadana y la intervención del Govern de les Illes Balears. El eslogan en alemán —»Was auf Malle passiert, wird auf Malle beglichen»— fue percibido como una burla al turismo de excesos. La decisión final la tomó Sparkassen-Finanzgruppe, no Aena. El caso revela tensiones entre marketing transnacional y sensibilidad local. ¿Por qué el cartel generó rechazo masivo en Mallorca? El uso del término «Malle», coloquial y despectivo en catalán y español, activó una respuesta inmediata. No es un apelativo neutro: evoca turismo de…
Leo Messi ha sido galardonado con el Premio Princesa de Asturias de los Deportes 2026, un reconocimiento que refuerza su estatus como leyenda viva del fútbol mundial. Su presencia en Asturias en octubre está prácticamente confirmada, aunque el alcance de su participación —más allá de la ceremonia— sigue en estudio. Las ciudades de Oviedo y Gijón ya activan protocolos de coordinación con la Fundación Princesa de Asturias, mientras el impacto económico y mediático del evento se proyecta como récord para la región. ¿Confirmada la presencia de Leo Messi en Asturias en 2026? Sí. Fuentes del jurado del premio indican que…
El caso Valka sacude el corazón del urbanismo canario. José Manuel Setién, exjefe del servicio de urbanismo de Las Palmas de Gran Canaria, sigue ejerciendo influencia tras su jubilación. La Guardia Civil lo acusa de mantener una jefatura de facto, manipulando procesos públicos desde su domicilio. Su acceso remoto a sistemas municipales y su coordinación con empresarios y funcionarios revelan una red de influencia ilegal que afecta directamente a la transparencia, la competencia y el valor del suelo urbano. ¿Qué significa jefatura de facto en el ámbito urbanístico? Una jefatura de facto no aparece en los organigramas oficiales. No tiene…
Los conductores españoles mayores de 65 años deben renovar su permiso de conducción cada cinco años. Desde 2026, este proceso se ha vuelto más riguroso. La DGT y la normativa europea exigen ahora pruebas psicotécnicas y médicas más estrictas. El objetivo es garantizar la seguridad vial para el conductor y el resto de usuarios. No se trata de una restricción arbitraria, sino de una medida basada en evidencia científica sobre el deterioro progresivo de funciones clave con la edad. ¿Qué cambia en la renovación del carnet para mayores de 65 años? A partir de mayo de 2026, los nacidos antes…
Lionel Messi, a los 38 años, ya planifica su vida post-fútbol en Barcelona con decisiones estratégicas y legales concretas. Tras ganar el Mundial de Catar, su último torneo internacional, el astro argentino avanza en su anclaje definitivo en Catalunya. Su proyecto incluye una inversión inmobiliaria en Castelldefels, la adquisición de UE Cornellà, y una estructura familiar y patrimonial pensada a largo plazo. Todo está alineado con su intención de residir de forma permanente en España tras su retiro. ¿Qué implica el proyecto inmobiliario de Messi en Castelldefels? El proyecto aprobado por el Ayuntamiento de Castelldefels consiste en la división de…
Las Bardenas Reales, en Navarra, son el paisaje semidesértico más extenso de Europa. Con 42.500 hectáreas, superan ampliamente al desierto de Tabernas. No son un desierto técnico —reciben entre 300 y 400 mm de lluvia anual—, pero su aridez, erosión y austeridad las convierten en un referente único. Ideal para escapadas cercanas a Barcelona, Tudela o Zaragoza. ¿Por qué se consideran el mayor desierto de Europa si no lo son técnicamente? Las Bardenas Reales no cumplen el umbral de 250 mm anuales requerido para ser clasificadas como desierto. Su régimen pluviométrico las sitúa en la categoría de semiárida fría. Sin…
La muerte de Isak Andic, fundador de Mango, sigue bajo escrutinio judicial tras un nuevo auto de la jueza de Martorell Raquel Nieto Galván. El caso ya imputa a su hijo Jonathan Andic por homicidio, pero ahora se amplía la investigación a posibles terceras personas. La fiscalía y los Mossos d’Esquadra analizan si hubo influencia externa en la decisión de la excursión fatal en Collbató. El fallecimiento ocurrió el 14 de diciembre de 2024, tras una caída en un barranco durante una caminata con su primogénito. No se trata solo de quién empujó, sino de quién pudo haber orientado, sugerido…